SNSやゲームなどに夢中になり、ふと気づくと数時間が過ぎていた、実際にそのような経験がある方は多いでしょう。しかし、本人は楽しい時間を過ごしたつもりでも、心身は想像以上に負担を強いられている可能性があります。

・健康被害

長時間画面を見下ろし続けることで、首や肩が凝る原因になります。

また、画面をずっと見ることにより、眼精疲労やドライアイになる可能性があります。

・経済的・社会的トラブル

睡眠不足が遅刻や欠勤、不登校などを引き起こす可能性があります。

集中力の低下が学業不振や仕事のパフォーマンス低下につながることもあります。

課金制のゲームでついつい気軽に課金してしまい高額請求されるという事例は後を絶ちません。

スマモリを使ってトラブルの予防を！

こういったトラブルを未然に防ぐには、フィルタリングソフトで有害コンテンツをブロックし、お子様がどのようにスマートフォンを使用しているか保護者が把握、管理することが大切です。

スマモリ公式HP：https://smamori.jp/jp